Creatine monohydraat is de bekendste vorm van alle creatine vormen die er op de huidige markt verkrijgbaar zijn. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine, Creatine, voor meer kracht bij explosieve krachtsinspanningen Creatine stimuleert spiergroei/(vetvrije)spiermassa bij explosieve krachtsinspanningen Met Creatine monohydraat: meest zuivere vorm van creatine! Creatine, speciaal (uit)gebalanceerd voor sporters